Pistacho
Beneficios de consumir pistachos:
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Ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control, ya que es una fuente rica en fósforo
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Son aliados perfectos para bajar de peso
- Son buenos para el corazón
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Ayudan a tener buena visión y evitan el deterioro mental
- Contiene una gran cantidad de fibras dietéticas que pueden fortalecer el tracto digestivo y ayudarte así a mantener tu salud intestinal










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